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7 min

Les 8 symptômes de la bipolarité

Irritabilité, excitation, fatigue, dépréciation de soi sont autant de signes que l’on retrouve chez une personne bipolaire. Cette maladie mentale est reconnue comme un trouble de l’humeur sévère. Auparavant appelé psychose maniaco-dépressive, que signifie le trouble bipolaire et quels sont les symptômes de la bipolarité ? Dans cet article, nous vous donnons 8 signes pour identifier cette maladie qui occasionne une instabilité de l’humeur. Cette pathologie exige une bonne connaissance pour être prise en charge efficacement par des spécialistes.

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Dépression

5/26/2023

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6 signes pour reconnaître l'hyperémotivité et apprendre à vivre avec

La moindre émotion vous traverse comme un véritable séisme, et vous avez du mal à tout reconstruire après son passage ? Vous souffrez peut-être d’hyperémotivité, cette propension qu'ont certaines personnes à vivre chaque émotion avec une grande intensité. Cette forte perception des émotions perturbe l’équilibre psychique, mais aussi physique de celui qui en souffre ! Découvrez dans cet article 6 signes qui témoignent d’une émotivité supérieure à la moyenne, ainsi que les actions à mettre en place pour pouvoir la gérer au mieux.

Gestion des émotions

5/23/2023

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Syndrome d'hubris : 14 signes que la quête du pouvoir devient pathologique

Le pouvoir, synonyme de succès, a toujours été l’objet de fascination, par ceux qui le contemplent, mais aussi par ceux qui l’exercent. Mais, au-delà de la gloire, les nombreuses responsabilités, les prises de décisions, et la visibilité données aux dirigeants peuvent contribuer à créer un sentiment démesuré de toute-puissance. C’est à ce moment que la quête du pouvoir devient pathologique, et que le syndrome d’hubris s’installe. Retrouvez dans cet article les 14 signes permettant d’identifier la maladie du pouvoir.

Relations Toxiques

5/19/2023

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Parentalité : 6 conseils pour se préparer à devenir parent avec sérénité

L’arrivée du bébé provoque des bouleversements auxquels vous allez être confronté au sein de votre couple. Changements de rythme, nouvelle organisation… Les priorités des nouveaux parents évoluent et il est essentiel de se préparer à devenir parent pour vivre cette étape avec sérénité. Fonction matérielle, psychologique, morale, culturelle, sociale… Lorsque vous devenez papa ou maman, ces dimensions sont à prendre en considération, en plus de la fonction parentale, afin d’offrir à votre enfant un cadre de vie épanouissant. Découvrez, dans notre article, les 6 conseils pour appréhender la parentalité et bien vivre la naissance de votre bébé.

Parentalité

5/16/2023

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Les 8 symptômes de la bipolarité

Irritabilité, excitation, fatigue, dépréciation de soi sont autant de signes que l’on retrouve chez une personne bipolaire. Cette maladie mentale est reconnue comme un trouble de l’humeur sévère. Auparavant appelé psychose maniaco-dépressive, que signifie le trouble bipolaire et quels sont les symptômes de la bipolarité ? Dans cet article, nous vous donnons 8 signes pour identifier cette maladie qui occasionne une instabilité de l’humeur. Cette pathologie exige une bonne connaissance pour être prise en charge efficacement par des spécialistes.

Dépression

5/26/2023

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Dépression sévère : 5 signes que votre état s’aggrave dangereusement

Vous souffrez d’une dépression et vous avez l’impression que votre état ne s’améliore pas. Malgré les actions que vous mettez en place, vous ressentez toujours cette morosité caractéristique de la dépression. Vous remarquez que d’autres symptômes ont fait leur apparition dans votre quotidien et entachent votre qualité de vie. Vous êtes peut-être dans une phase de dépression sévère, qui nécessite d’être surveillée de près. Ces risques et conséquences sont parfois irrépressibles, alors il est primordial de reconnaître les signes lorsque votre dépression prend un malheureux tournant. Retrouvez dans cet article les 5 signes indicateurs d’une dépression sévère, et ses principaux risques.

Dépression

4/26/2023

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Dépression souriante : Top 8 des signes à repérer (+ solutions)

Devant les autres, vous arborez votre plus beau sourire et vous affichez toujours une mine radieuse. Vous avez toujours les mêmes habitudes, et votre comportement au travail ou avec vos proches laisse à penser que vous êtes à votre place, dans cette vie épanouie. Pourtant, vous ressentez un mal-être qui prend de plus en plus de place à l’intérieur de vous. Vous éprouvez une profonde tristesse et vous avez perdu tout l’intérêt que vous portiez aux activités qui vous ressourçaient tant auparavant. Si vous ressentez ces symptômes alors il est probable que vous souffriez d’une dépression souriante. Levez le voile sur votre état mental en repérant les 8 signes de cette forme de dépression et en identifiant les solutions qui s’offrent à vous pour en guérir.

Dépression

4/26/2023

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Dépression saisonnière : 3 étapes pour la soigner définitivement

En 2020, les cas de troubles dépressifs majeurs ont augmenté de 28 % dans le monde en raison de la pandémie liée au COVID-19. Se manifestant après la fin de l’été, la dépression saisonnière touche une personne sur dix en France, avec des disparités au niveau des régions : les individus habitant au nord sont plus touchés. Dépassant les conséquences d’un simple « blues hivernal », cet état dépressif saisonnier provoque une souffrance aussi intense que la dépression classique (ou unipolaire). Cependant, il est tout à fait possible de traiter ce trouble, qui revient chez certaines personnes, chaque année, à la même période. Vous retrouverez dans cet article 3 étapes pour soigner la dépression saisonnière. Si vous pensez lutter contre la dépression saisonnière, alors n’hésitez pas à réaliser le test "suis-je en dépression" qui pourra vous donner plus d’indications sur votre état dépressif et son intensité.

Dépression

4/26/2023

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Dépression réactionnelle : 6 indices que vous avez eu un choc émotionnel

À la suite d'un événement stressant voire même traumatisant, vous pouvez voir apparaître une forme de dépression réactionnelle. Les événements de vie difficiles mettent votre psychisme à l’épreuve. Pour éviter de sombrer dans un traumatisme émotionnel, accueillir ses émotions est essentiel. Dans le cadre d'un deuil ou d'une rupture, vous êtes conscient de devoir accepter la perte de l'autre. Mais lorsqu'il s'agit d'une perte brutale liée, par exemple, à la maladie ou à un accident, le traumatisme émotionnel est fort. Cette perte renvoie à une perte d'intégrité physique et psychique ou, a minima, à la perte d'un sentiment de sécurité. Les événements traumatiques confrontent ainsi la personne qui les a vécus, à la nécessité d’accueillir le changement et de mettre en œuvre des transformations intérieures lui permettant de retrouver un équilibre. Dans cet article, nous vous aidons à identifier les symptômes d'un choc émotionnel avec 6 indices pour savoir si vous avez eu un choc psychologique.

Dépression

4/26/2023

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