Les dossiers
de La Clinique E-Santé

Ces dossiers sont le fruit de recherches et sont validés par le comité scientifique de La Clinique E-Santé.

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Dépression saisonnière : 3 étapes pour la soigner définitivement
Guérir de la dépression saisonnière en 3 étapes et avec des traitements naturels, luminothérapie, phytothérapie

Dépression saisonnière : 3 étapes pour la soigner définitivement

En 2020, les cas de troubles dépressifs majeurs ont augmenté de 28 % dans le monde en raison de la...

Anxiété : voici les 7 causes que vous devez connaître
7 causes de l'anxiété pour mieux l'identifier et la soigner

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Vous est-il déjà arrivé, alors que vous êtes en train de penser à une situation angoissante, de...

Hyperphagie : 4 clés pour stopper ces crises incontrôlables
4 clés pour sortir de l'hyperphagie, trouble alimentaire nocture ou non qui entraîne des crises de compulsion alimentaire

Hyperphagie : 4 clés pour stopper ces crises incontrôlables

Vous arrive-t-il d’avoir l’impression de « manger vos émotions » ? Beaucoup de personnes se...

Syndrome de calimero : 4 clés pour l'identifier et le soigner
Comment identifier et soigner le syndrome de caliméro ?

Syndrome de calimero : 4 clés pour l'identifier et le soigner

Calimero, ce poussin noir, portant une coquille d’œuf sur la tête, aimait à répéter « C’est...

Paralysie du sommeil : 6 choses à savoir pour mettre fin à ce cauchemar
Comment arrêter la paralysie du sommeil quand vous en souffrez ? Voici tout ce que vous devez savoir pour stopper ces hallucinations et cette sensation de ne plus pouvoir bouger

Paralysie du sommeil : 6 choses à savoir pour mettre fin à ce cauchemar

La dimension étrange, voire mystique de l’expérience de la paralysie du sommeil a souvent été le...

Épuisement professionnel : 9 conseils pour ne pas finir en burn out
L'épuisement au travail constitue un risque pour votre santé mais il existe des solutions permettant d'éviter de faire un burn out

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Que ce soit à cause d’un rythme momentanément trop soutenu ou de difficultés occasionnelles à...

Insomnie : 3 signes qu'il est urgent d'agir
Découvrez quels sont les 3 signes permettant de détecter si vous souffrez ou non d'une insomnie chronique

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Nous passons environs un tiers de notre vie à dormir. Activité littéralement vitale de par ses...

Narcolepsie : 4 signes que votre trouble du sommeil devient chronique
Quels sont les signes de la narcolepsie à repérer afin de pouvoir correctement l'identifier et la soigner ?

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Il est relativement fréquent d’expérimenter des troubles du sommeil, notamment en période de stress...

TDAH : 3 signes caractéristiques qui doivent vous alerter
le tdah ou trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité se caractérise par une impulsivité, des difficultés de concentration, une hyper activité et bien d'autres signes à prendre en considération pour bien le diagnostiquer

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Tandis qu’il toucherait environ 6% des jeunes et 3% des adultes, le TDAH (Trouble déficit de...

Vie Privée - vie Professionnelle : 3 règles pour trouver l'équilibre
3 conseils pour trouver l'équilibre vie privée vie professionnelle éviter de vous laisser submerger par le stress et de faire un burn-out (épuisement professionnel)

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Nous avons tous besoin d’un espace préservé à côté de notre activité professionnelle, qui rassemble...

Comment identifier un haut potentiel émotionnel en 16 points ?
Le haut potentiel émotionnel peut s'identifier en 16 points. Outre son quotient émotionnel particulièrement élevé (QE), la personne HPE possède de nombreuses autres qualités : intelligence émotionnelle développée, forte empathie, pensée en arborescence ...

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Dotées d’un fonctionnement neuro-atypique, les personnes à haut potentiel possèdent des capacités...

6 Signes que vous souffrez du Syndrome de l'Imposteur
le syndrome de l'imposteur traduit généralement un manque de confiance en vous. Découvrez si vous êtes atteint de ce syndrome.

6 Signes que vous souffrez du Syndrome de l'Imposteur

Vous avez peut-être déjà entendu parler du syndrome de l’imposteur et vous êtes demandé dans quelle...

Syndrome de Peter Pan : 7 Signes que vous ne voulez pas grandir
Découvrez 7 signes qui prouvent que vous êtes atteint du syndrome de Peter Pan : la peur de quitter l'enfance

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Le syndrome de Peter Pan évoque ce personnage créé par l’écrivain J.M. Barrie et qui fut popularisé...

Adulte haut potentiel : 3 conseils pour être heureux en amour
Comprendre pourquoi l'adulte haut potentiel en amour n'est pas toujours heureux et quelles solutions existent pour parvenir à enfin être un surdoué épanoui dans une relation affective

Adulte haut potentiel : 3 conseils pour être heureux en amour

Malgré toutes les caractéristiques intellectuelles et émotionnelles de l'adulte haut potentiel qui...

3 signes qui prouvent que vous souffrez du syndrome de la cabane
Tout savoir sur le syndrome de la cabane et découvrir les signes qui permettent de savoir si vous êtes aux prises de ce syndrome

3 signes qui prouvent que vous souffrez du syndrome de la cabane

Les situations d’enfermement prolongé, telles que vécues avec l’épidémie du Covid-19 font émerger...