Image illustrant le sujet de l'article

7 min

Les 8 symptômes de la bipolarité

Irritabilité, excitation, fatigue, dépréciation de soi sont autant de signes que l’on retrouve chez une personne bipolaire. Cette maladie mentale est reconnue comme un trouble de l’humeur sévère. Auparavant appelé psychose maniaco-dépressive, que signifie le trouble bipolaire et quels sont les symptômes de la bipolarité ? Dans cet article, nous vous donnons 8 signes pour identifier cette maladie qui occasionne une instabilité de l’humeur. Cette pathologie exige une bonne connaissance pour être prise en charge efficacement par des spécialistes.

Image illustrant le sujet de l'article

9 min

6 signes pour reconnaître l'hyperémotivité et apprendre à vivre avec

La moindre émotion vous traverse comme un véritable séisme, et vous avez du mal à tout reconstruire après son passage ? Vous souffrez peut-être d’hyperémotivité, cette propension qu'ont certaines personnes à vivre chaque émotion avec une grande intensité. Cette forte perception des émotions perturbe l’équilibre psychique, mais aussi physique de celui qui en souffre ! Découvrez dans cet article 6 signes qui témoignent d’une émotivité supérieure à la moyenne, ainsi que les actions à mettre en place pour pouvoir la gérer au mieux.

Image illustrant le sujet de l'article

14 min

Syndrome d'hubris : 14 signes que la quête du pouvoir devient pathologique

Le pouvoir, synonyme de succès, a toujours été l’objet de fascination, par ceux qui le contemplent, mais aussi par ceux qui l’exercent. Mais, au-delà de la gloire, les nombreuses responsabilités, les prises de décisions, et la visibilité données aux dirigeants peuvent contribuer à créer un sentiment démesuré de toute-puissance. C’est à ce moment que la quête du pouvoir devient pathologique, et que le syndrome d’hubris s’installe. Retrouvez dans cet article les 14 signes permettant d’identifier la maladie du pouvoir.

Image illustrant le sujet de l'article

9 min

Parentalité : 6 conseils pour se préparer à devenir parent avec sérénité

L’arrivée du bébé provoque des bouleversements auxquels vous allez être confronté au sein de votre couple. Changements de rythme, nouvelle organisation… Les priorités des nouveaux parents évoluent et il est essentiel de se préparer à devenir parent pour vivre cette étape avec sérénité. Fonction matérielle, psychologique, morale, culturelle, sociale… Lorsque vous devenez papa ou maman, ces dimensions sont à prendre en considération, en plus de la fonction parentale, afin d’offrir à votre enfant un cadre de vie épanouissant. Découvrez, dans notre article, les 6 conseils pour appréhender la parentalité et bien vivre la naissance de votre bébé.

Image illustrant le sujet de l'article

9 min

Aromantisme : 4 différences entre amour et désir

Avoir le cœur qui bat la chamade, penser à l’autre toute la journée… L’amour nous enivre et nous fait nous sentir vivant. Pour la plupart d’entre nous, l’amour romantique fait partie des grands objectifs de vie et de l’accomplissement personnel. Pourtant, depuis quelques années désormais, se démocratisent de nouvelles façons de vivre et de penser l’amour dont l’aromantisme. Alors que se cache-t-il derrière ce nouveau terme ? Et surtout comment savoir si on est aromantique ? Pour répondre à ces questions, nous avons interviewé Alain Héril, sexothérapeute et auteur de "Désirer autrement - voyage aux pays des asexualités - Leduc Editions", ouvrage qui traite également de l'aromantisme. Découvrez dès maintenant les 4 différences entre amour et désir pour mieux appréhender l’aromantisme.

Image illustrant le sujet de l'article

9 min

Syndrome de calimero : 4 clés pour l'identifier et le soigner

Calimero, ce poussin noir, portant une coquille d’œuf sur la tête, aimait à répéter « C’est vraiment trop injuste ! ». Enfant comme adulte, il est possible de s’identifier à lui car il incarne la réalité d’une détresse infantile que nous avons tous connue. Mais prononcer ces mots, c’est se placer en victime qui subit, passivement, espérant l’aide salvatrice de la part d’un proche. Les personnes atteintes du syndrome de calimero ont tendance à se plaindre souvent, ce qui peut générer plus d'agacement que d'empathie, car leurs plaintes semblent infondées, voire exagérées. Mais contrairement aux idées reçues, leur fonctionnement n’est pas uniquement narcissique. Si vous vous reconnaissez dans cette première description, nous vous proposons une explication complète de ce syndrome, ainsi que des conseils pour en sortir. Si vous pensez en souffrir, n’hésitez pas à réaliser gratuitement le test suivant, qui vous fournira des indications précieuses.

Image illustrant le sujet de l'article

17 min

Vaginisme : causes, conséquences et traitements

Les femmes qui souffrent de vaginisme sont dans l’impossibilité d’avoir une pénétration sexuelle. La peur de la pénétration n’est pas liée à une anomalie du vagin ou à une maladie gynécologique. Elle provient de l'anxiété face à la pénétration : découvrez les 5 causes du vaginisme et les conséquences que ce trouble peut avoir sur votre vie quotidienne. Toutefois, guérir du vaginisme est tout à fait possible. Nous vous donnerons toutes les clés pour vous libérer et vaincre ce bouleversement sexuel.

Image illustrant le sujet de l'article

12 min

Baby clash : 6 clés pour mettre fin aux tensions dans le couple

La parentalité est naturellement considérée comme une aventure riche et heureuse : après 9 mois de grossesse, il est grand temps de partager son amour, ses valeurs et ses idées avec sa progéniture. Devenir parent est une expérience enrichissante, autant pour la maman que pour le papa ! Mais cette naissance est parfois, aussi annonciatrice de déséquilibres : la fatigue s’accumule, les rôles se mélangent, la charge mentale est inéquitable, les nouvelles responsabilités effraient… Certains parents se sentent seuls et impuissants, et ne reconnaissent plus leur partenaire dans toute cette avalanche d’émotions. Le couple est alors fragilisé, et peine à trouver un équilibre. Comment éviter la crise du couple après la naissance ? À travers cet article, découvrez 6 clés pour mettre fin aux tensions dans la relation et cultiver la parentalité.

Image illustrant le sujet de l'article

14 min

Émétophobie : 10 conseils pour se libérer de sa peur de vomir

Vomir : cinq lettres qui peuvent provoquer bien des angoisses chez les émétophobes. En proie à la crainte excessive de vomir ou d’être confrontées à des vomissements, les personnes phobiques du vomi voient l’ensemble de leur vie impactée par ce trouble. Phobie insolite pour certains, l’émétophobie n’en est pas moins à prendre au sérieux, ses conséquences amenant parfois à un isolement démesuré et à des troubles alimentaires. Alors, comment se libérer de l’émétophobie quand le simple fait d’y penser donne la nausée ?