Hypocondrie : les 10 symptômes qui doivent vous alerter
découvrez les 10 symptômes et comportements d'une personne hypocondriaque

Hypocondrie : les 10 symptômes qui doivent vous alerter

Douleurs, palpitations, retards de règles… L’apparition d’un quelconque signe physique est...

Workaholisme : 5 Signes typiques de l'addiction au travail
Les signes d'une dépendance au travail : le phénomène Workaholisme

Workaholisme : 5 Signes typiques de l'addiction au travail

Pensées constantes pour leur travail, plus de cinquante heures par semaine dans les locaux de...

Blessure émotionnelle : 15 signes pour la reconnaître et la guérir
Signes, causes et solutions d'une blessure émotionnelle

Blessure émotionnelle : 15 signes pour la reconnaître et la guérir

Rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice sont toutes des formes de blessure émotionnelle....

Gaslighting : 8 signes pour repérer la technique d’emprise mentale du PN
Gaslighting : technique de manipulation d'un pervers narcissique

Gaslighting : 8 signes pour repérer la technique d’emprise mentale du PN

Depuis quelque temps, vous vous sentez régulièrement confus, désorienté, dans le doute… Pour de...

Trouble du déficit de l’attention (TDAH) : symptômes, causes et traitement
Comment reconnaître un TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité) chez l'adulte ou l'enfant et le soigner ?

Trouble du déficit de l’attention (TDAH) : symptômes, causes et traitement

Manquer d’attention, avoir le cerveau en constante ébullition, ne pas réussir à rester concentré...

10 techniques de manipulation mentale à repérer et à fuir
Comment reconnaître les techniques de manipulation mentale et psychologique chez son partenaire ?

10 techniques de manipulation mentale à repérer et à fuir

L'art de manipuler intrigue un bon nombre d’entre nous. En effet, il tiendrait presque de...

5 conseils pour renforcer l'affirmation de soi au quotidien
les conseils pour réussir à vous affirmer au quotidien

5 conseils pour renforcer l'affirmation de soi au quotidien

Dire ce que l’on pense, avec confiance et respect envers l’autre est parfois une affaire difficile....

4 routines indispensables pour une bonne confiance en soi

4 routines indispensables pour une bonne confiance en soi

La confiance en soi est soutenue par l'estime de soi qui la fonde et est prolongée par...

Anorexie (mentale) : causes symptômes et traitements
Comment soigner l'anorexie ? Découvrez ses symptômes, les causes et les traitements

Anorexie (mentale) : causes symptômes et traitements

L’anorexie mentale est un trouble alimentaire qui touche principalement les femmes et, plus...

5 causes de la perversion narcissique
5 causes qui orientent vers la perversion narcissique

5 causes de la perversion narcissique

Culpabilisation, humiliation, remarques incessantes et dévalorisation… Les pratiques, parfois...

7 comportements caractéristiques du PN dans sa sexualité
les comportements du pervers narcissique dans sa sexualité

7 comportements caractéristiques du PN dans sa sexualité

Manipulation, mensonge, séduction… Les comportements pour repérer un manipulateur narcissique au...

Violence conjugale : 6 étapes pour sortir de cet enfer
Reconnaître la violence dans un couple, sortir du déni et ne plus croire que le conjoint abusif va changer sont des étapes importantes pour sortir des violences conjugales.

Violence conjugale : 6 étapes pour sortir de cet enfer

La violence conjugale est une violence ordinaire qui touche aussi bien les femmes que les hommes et...

10 effets du stress sur le corps et le cerveau
découvrez les 10 effets du stress sur le corps et le cerveau

10 effets du stress sur le corps et le cerveau

Le stress, lorsqu’il est occasionnel, est bénéfique puisqu’il vous aide à faire face à un danger....

Pansexuel et alors ? 8 clés pour mieux vivre votre orientation
8 clés pour mieux vivre votre orientation et votre pansexualité

Pansexuel et alors ? 8 clés pour mieux vivre votre orientation

En amour, vous n’avez pas de barrières. Vous refusez de catégoriser les personnes selon leur genre...

Alexithymie : 8 Signes qui doivent vous alerter (+Solutions)
symptômes, signes et solutions de l'alexithymie

Alexithymie : 8 Signes qui doivent vous alerter (+Solutions)

L’enthousiasme, l’impatience, la panique, la peine ou le dégoût sont des termes que vous rencontrez...